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秋季白癜风患者要注意哪些饮食禁忌

来源:南京华夏白癜风研究所

 

秋季白癜风患者要注意哪些饮食禁忌?很多白癜风患者都能感受到初秋带来的秋燥,秋冬季由于气候寒冷、阴盛阳衰,人体受寒冷气温的影响,集体的生理功能和食欲等均会发生变化。那么,秋季白癜风患者要注意哪些饮食禁忌呢?一起看看南京华厦白癜风专科医院的专家是怎么说的。

同时秋季白癜风患者进食注意“五忌”:

忌暴饮暴食 天气逐渐转凉好,人们食欲会大振,晚上休息时也舒服多了,闲时大家都愿意休息一下疲惫的身体,也就是“秋乏”。这样一来,人体每天摄入的热量大于消耗的热量,很容易导致体重增加。所以一定不要“暴饮暴食”。

忌越贵越好 每个人的身体状况不同,因此与之相适应的补品也是不同的。价格昂贵的补品如燕窝、人参之类并非对每个人都适合。每种进补品都有一定的对象和适应症,应以实用有效为滋补原则,缺啥补啥。

忌以药代食 重药物轻食物的做法是不科学的,许多食物也是好的滋补品。如多吃荠菜可治疗高血压;多吃萝卜可健胃消食,顺气宽胸;多吃山药能补脾胃。日常食用的胡桃、芝麻、花生、红枣、扁豆等也是进补的佳品。

忌只补肉类 经过夏季后,由于脾胃尚未有效恢复到正常功能,因此过于油腻的食品不易消化吸收。另外,体内过多的脂类、糖类等物质堆积可能诱发心脑血管疾病。在适当食用牛羊肉进补的同时,不应忽视蔬菜和水果,它们可以为人体提供多种维生素和微量元素。

忌多多益善 很多补药服用过量都有害。认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。过量进补会加重脾胃、肝脏负担。在夏季里,人们由于吃冷饮,常食冻品,多有脾胃功能减弱的现象,这时候如果突然大量进补,会骤然加重脾胃及肝脏的负担,使长期处于疲弱的消化器官难于承受,导致消化器官功能紊乱。

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