南京华夏白癜风诊疗中心

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吃什么可以预防白癜风

来源:南京华夏白癜风诊疗中心

 

我们知道,在夏季阳光中的紫外线能促进黑色素代谢,所以适当晒太阳,能使黑色素细胞转移到皮层中,使肤色加深,从而有利于白癜风的治疗.但是,过度的阳光暴晒会造成白癜风患者体内的黑色素细胞损害,还会导致黑色素合成减少,对患者恢复不利,造成白癜风.


有一些患者在治疗中,如果没有特别明显的效果,就会特别失落,这种大幅度的情绪起落,就会导致患者的神经系统出现变化、内分泌紊乱以及免疫功能下降.如果长期都处于一种焦虑、情绪不定的心理下,就会使内分泌失去平衡,引起白癜风.


现在人们越来越重视到饮食对于预防和治疗疾病的作用,白癜风亦是如此.对于治疗白癜风,不仅要在药物和治疗方法上下功夫,而且白癜风饮食也是不容忽视的.白癜风的诱发因素很多,因此生活中注意的事项也就随着增多,得了白癜风需要忌口的食物有很多,同样的也有许多食物是可以促进白癜风的治疗的.那么,吃什么可以预防白癜风呢?




一、平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物,肉(牛、兔、猪瘦肉)、动物肝脏、蛋(鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋)、奶(牛奶、酸奶)、菜(新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等)、豆(黄豆、豌豆、绿豆、豆制品)、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物.


二、少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等,以减少富含谷胱甘肽食物的摄入.


少吃含维生素C多的食物.因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平降低,影响酪氨酸酶的活性,干扰皮肤黑色素的合成,并且维生素C还能还原黑素加重白癜风的病情.维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶中.含量丰富的水果包括甜瓜、葡萄柚、木瓜、草莓、柑子、桔子以及西瓜、酸枣.富含维生素C的果汁包括葡萄柚汁和橙汁.有些水果汁是强化了维生素C的,包括苹果汁、酸果汁以及葡萄汁.


不要偏食,在临床中发现许多挑食、偏食、饮料摄入过多,以及肥胖儿患者,病情往往难以控制.因此,合理饮食,均衡饮食才是科学、健康饮食之道.饮食是诱发白癜风的一大因素,因此患者要特别注意日常的保健.


饮食卫生:但是随着环境的污染加剧,有些水果、蔬菜可能已经遭到污染,所以患者在食用前一定要发作冲洗,时间允许可先用净水或盐水浸泡15~30分钟,再冲洗后食用.还有,带皮的水果和蔬菜一定要削皮后再食用,比如给苹果、土豆等去皮.


大家在饮食时要特别注意:不要吃过于生冷的食物,以免造成肠胃消化不良,发生各种消化道疾患.可以常吃大豆、核桃、栗子、木耳、芝麻、红薯、萝卜等食物.白癜风患者千万不要因为一时的馋嘴,而导致疾病发作.得了白癜风就要及时到专业正规医院接受治疗,饮食加治疗,双管齐下,效果才更好.




南京华厦白癜风王抒医生(医生医师)


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从医理念:珍惜所托,如同自己.


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夏敏,女,从事皮肤病临床工作多年,以其精湛的医术、... [详细内容]